Śmieszne to co piszesz, biorąc pod uwagę punkt 7, bo właśnie opisujesz dietę.
Wasze/Nasze osiągnięcia sportowe.
- PawelK
- Moderator
- Posty: 6423
- Rejestracja: 27 lip 2013, 10:25
- Podziękował;: 217 razy
- Otrzymał podziękowań: 152 razy
- Kontakt:
Re: Wasze/Nasze osiągnięcia sportowe.
Za oknem skoro świt Kilimandżaro...
-
- Zlotowicz
- Posty: 2634
- Rejestracja: 30 lip 2018, 09:44
- Podziękował;: 149 razy
- Otrzymał podziękowań: 139 razy
Re: Wasze/Nasze osiągnięcia sportowe.
No dobra może coś mi się rozjechało.
Nieważne, to post trochę z humorem.
Nieważne, to post trochę z humorem.
- TomaszL
- Forowy Badacz Naukowy
- Posty: 1762
- Rejestracja: 14 lip 2016, 10:19
- Miejscowość: wielkopolskie
- Płeć: Mężczyzna
- Podziękował;: 516 razy
- Otrzymał podziękowań: 162 razy
Re: Wasze/Nasze osiągnięcia sportowe.
Nie jedz chleba. To co jest w sklepie poniżej pewnej granicy cenowej, to przynosi więcej szkody niż pożytku. Białe pieczywo (mąka pszenna i polepszacze) nas uzależniło. Jemy, jemy i jesteśmy wciąż głodni.
Ja znalazłem tylko jeden chleb, po którym czuję się w miarę zdrowo (jak się odstawi jakiś produkt na 1-2 miesiące, to po powrocie do tego produktu organizm sam da nam znać, co myśli o tym produkcie):
Chleb żytni (zwykły lub słonecznikowy) pełnoziarnisty. Bez mąki pszennej i polepszaczy. Oskroba.
https://www.oskroba.pl/produkty/pieczyw ... ez-drozdzy
- TomaszL
- Forowy Badacz Naukowy
- Posty: 1762
- Rejestracja: 14 lip 2016, 10:19
- Miejscowość: wielkopolskie
- Płeć: Mężczyzna
- Podziękował;: 516 razy
- Otrzymał podziękowań: 162 razy
Re: Wasze/Nasze osiągnięcia sportowe.
Jeszcze dodam jedno - wg. mojego domowego eksperta największym problemem jest żywność przetworzona.
W tych chlebach powyżej jest pełne ziarno żyta (żyto krojone) powyżej 30%. Mimo tego jem mało chleba (skibka dziennie).
Ale każdy powinien dobrać sposób odżywiania pod siebie.
W tych chlebach powyżej jest pełne ziarno żyta (żyto krojone) powyżej 30%. Mimo tego jem mało chleba (skibka dziennie).
Ale każdy powinien dobrać sposób odżywiania pod siebie.
-
- Zlotowicz
- Posty: 2634
- Rejestracja: 30 lip 2018, 09:44
- Podziękował;: 149 razy
- Otrzymał podziękowań: 139 razy
Re: Wasze/Nasze osiągnięcia sportowe.
Polecam chleby z Cukierni Staropolskiej. Nie wiem, czy u Was jest. W Bydgoszczy jest. Mam kilka ulubionych gatunków. Między innymi chleb żytni z kapustą i cebulą (zresztą żytni ze Staropolskiej lubię każdy), orkiszowy z ziarnami i razowy z ziarnami. Nie jem w ogóle pieczywa pszennego.
- Yvonne
- Moderator
- Posty: 13053
- Rejestracja: 09 lip 2013, 16:01
- Miejscowość: Bydgoszcz
- Płeć: Kobieta
- Podziękował;: 6 razy
- Otrzymał podziękowań: 192 razy
- Yvonne
- Moderator
- Posty: 13053
- Rejestracja: 09 lip 2013, 16:01
- Miejscowość: Bydgoszcz
- Płeć: Kobieta
- Podziękował;: 6 razy
- Otrzymał podziękowań: 192 razy
Re: Wasze/Nasze osiągnięcia sportowe.
Ja osiągnięć sportowych nie posiadam, ale pochwalę się synkiem, a co!
Wiewiórka zajął wczoraj trzecie miejsce w międzyszkolnych zawodach w tenisie stołowym:
https://zspp05.edu.bydgoszcz.pl/xxix-by ... 51295.html
Wiewiórka zajął wczoraj trzecie miejsce w międzyszkolnych zawodach w tenisie stołowym:
https://zspp05.edu.bydgoszcz.pl/xxix-by ... 51295.html
- johny
- Moderator
- Posty: 11667
- Rejestracja: 09 lip 2013, 14:30
- Miejscowość: Łódź
- Płeć: Mężczyzna
- Podziękował;: 250 razy
- Otrzymał podziękowań: 207 razy
Re: Wasze/Nasze osiągnięcia sportowe.
Jutro 3. edycja biegu z Historią klubu Widzew Łódź! jak biegłem 3 lata temu byliśmy w 1. lidze. Teraz pobiegnę jako kibic ekstraklasowicza.
POLEXIT!
... To live is to die... - Cliff Burton
volenti non fit iniuria!
When you walk through a storm, Hold your head up high, And don`t be afraid of the dark. At the end of a storm, There`s a golden sky...
... To live is to die... - Cliff Burton
volenti non fit iniuria!
When you walk through a storm, Hold your head up high, And don`t be afraid of the dark. At the end of a storm, There`s a golden sky...
-
- Forowy Badacz Naukowy
- Posty: 8891
- Rejestracja: 09 lip 2013, 18:42
- Płeć: Mężczyzna
- Podziękował;: 50 razy
- Otrzymał podziękowań: 404 razy
Re: Wasze/Nasze osiągnięcia sportowe.
No to życzyć powodzenia !
Ale z ciekawości, patrząc na ścianę za Tobą: gdyby Borussia grała z Widzewem, to komu byś kibicował ?
Znalazłem w internecie, że był kiedyś taki mecz.
Ale z ciekawości, patrząc na ścianę za Tobą: gdyby Borussia grała z Widzewem, to komu byś kibicował ?
Znalazłem w internecie, że był kiedyś taki mecz.
- johny
- Moderator
- Posty: 11667
- Rejestracja: 09 lip 2013, 14:30
- Miejscowość: Łódź
- Płeć: Mężczyzna
- Podziękował;: 250 razy
- Otrzymał podziękowań: 207 razy
Re: Wasze/Nasze osiągnięcia sportowe.
TomaszKu, tu odpowiedź jest prosta. Widzew kocham, jak żonę (prawie ), a Borussia i Liverpool są kilka pięter niżej, zresztą to chyba widać. Po prostu, lubię je i kibicuję im. A sympatia do BVB narodziła się właśnie po tamtych pamiętnych meczach w Lidze Mistrzów.
POLEXIT!
... To live is to die... - Cliff Burton
volenti non fit iniuria!
When you walk through a storm, Hold your head up high, And don`t be afraid of the dark. At the end of a storm, There`s a golden sky...
... To live is to die... - Cliff Burton
volenti non fit iniuria!
When you walk through a storm, Hold your head up high, And don`t be afraid of the dark. At the end of a storm, There`s a golden sky...
-
- Zlotowicz
- Posty: 542
- Rejestracja: 05 sie 2017, 22:54
- Płeć: Mężczyzna
- Podziękował;: 30 razy
- Otrzymał podziękowań: 44 razy
Re: Wasze/Nasze osiągnięcia sportowe.
Oglądało się te mecze. No i niezapomniany gol Citki z połowy boiska, ale to już jak grali z Atletico
- johny
- Moderator
- Posty: 11667
- Rejestracja: 09 lip 2013, 14:30
- Miejscowość: Łódź
- Płeć: Mężczyzna
- Podziękował;: 250 razy
- Otrzymał podziękowań: 207 razy
Re: Wasze/Nasze osiągnięcia sportowe.
Miałem okazję obejrzeć wszystkie 3 mecze na żywo. Gol Citki to była magia, remis z Borussią niesprawiedliwy. Kohler strzelił gola na 2-2 faulując jednego z naszych...Ater pisze: ↑04 cze 2022, 23:04Oglądało się te mecze. No i niezapomniany gol Citki z połowy boiska, ale to już jak grali z Atletico
POLEXIT!
... To live is to die... - Cliff Burton
volenti non fit iniuria!
When you walk through a storm, Hold your head up high, And don`t be afraid of the dark. At the end of a storm, There`s a golden sky...
... To live is to die... - Cliff Burton
volenti non fit iniuria!
When you walk through a storm, Hold your head up high, And don`t be afraid of the dark. At the end of a storm, There`s a golden sky...
- johny
- Moderator
- Posty: 11667
- Rejestracja: 09 lip 2013, 14:30
- Miejscowość: Łódź
- Płeć: Mężczyzna
- Podziękował;: 250 razy
- Otrzymał podziękowań: 207 razy
Re: Wasze/Nasze osiągnięcia sportowe.
Kapitalna atmosfera, kapitalna frekwencja! Mój przyjaciel Jarek zajął 3 miejsce w kategorii 50. Była moc!
POLEXIT!
... To live is to die... - Cliff Burton
volenti non fit iniuria!
When you walk through a storm, Hold your head up high, And don`t be afraid of the dark. At the end of a storm, There`s a golden sky...
... To live is to die... - Cliff Burton
volenti non fit iniuria!
When you walk through a storm, Hold your head up high, And don`t be afraid of the dark. At the end of a storm, There`s a golden sky...
- johny
- Moderator
- Posty: 11667
- Rejestracja: 09 lip 2013, 14:30
- Miejscowość: Łódź
- Płeć: Mężczyzna
- Podziękował;: 250 razy
- Otrzymał podziękowań: 207 razy
Re: Wasze/Nasze osiągnięcia sportowe.
Byłem 356! Jarek 54
POLEXIT!
... To live is to die... - Cliff Burton
volenti non fit iniuria!
When you walk through a storm, Hold your head up high, And don`t be afraid of the dark. At the end of a storm, There`s a golden sky...
... To live is to die... - Cliff Burton
volenti non fit iniuria!
When you walk through a storm, Hold your head up high, And don`t be afraid of the dark. At the end of a storm, There`s a golden sky...
-
- Forowy Badacz Naukowy
- Posty: 8891
- Rejestracja: 09 lip 2013, 18:42
- Płeć: Mężczyzna
- Podziękował;: 50 razy
- Otrzymał podziękowań: 404 razy
Re: Wasze/Nasze osiągnięcia sportowe.
Grunt że dobiegłeś i nie byłeś ostatni.
Ja bym odpadł po pierwszym kilometrze.
- johny
- Moderator
- Posty: 11667
- Rejestracja: 09 lip 2013, 14:30
- Miejscowość: Łódź
- Płeć: Mężczyzna
- Podziękował;: 250 razy
- Otrzymał podziękowań: 207 razy
Re: Wasze/Nasze osiągnięcia sportowe.
Zostawiłem za sobą jeszcze ca 300 ludziów!
POLEXIT!
... To live is to die... - Cliff Burton
volenti non fit iniuria!
When you walk through a storm, Hold your head up high, And don`t be afraid of the dark. At the end of a storm, There`s a golden sky...
... To live is to die... - Cliff Burton
volenti non fit iniuria!
When you walk through a storm, Hold your head up high, And don`t be afraid of the dark. At the end of a storm, There`s a golden sky...
- johny
- Moderator
- Posty: 11667
- Rejestracja: 09 lip 2013, 14:30
- Miejscowość: Łódź
- Płeć: Mężczyzna
- Podziękował;: 250 razy
- Otrzymał podziękowań: 207 razy
Re: Wasze/Nasze osiągnięcia sportowe.
POLEXIT!
... To live is to die... - Cliff Burton
volenti non fit iniuria!
When you walk through a storm, Hold your head up high, And don`t be afraid of the dark. At the end of a storm, There`s a golden sky...
... To live is to die... - Cliff Burton
volenti non fit iniuria!
When you walk through a storm, Hold your head up high, And don`t be afraid of the dark. At the end of a storm, There`s a golden sky...
- johny
- Moderator
- Posty: 11667
- Rejestracja: 09 lip 2013, 14:30
- Miejscowość: Łódź
- Płeć: Mężczyzna
- Podziękował;: 250 razy
- Otrzymał podziękowań: 207 razy
Re: Wasze/Nasze osiągnięcia sportowe.
Muszę się pochwalić osiągnięciami nie swoimi ale Michała. Trenuje parę lat piłkę, cały czas wykruszali się koledzy którzy z nim zaczynali. Niestety do tej pory oprócz treningów i sparingów nie mógł grać w lidze. Drużyny są ułożone rocznikami 2009/2010, 2011/2012 itd. Drużyna 2009/2010 to naprawdę super chłopaki, Michał się do nich nie łapał bo był za słaby. Nie mógł grać młodszej grupie bo z kolei był starszy. Nigdy jednak nie marudził, nie narzekał, cierpliwie trenował. I od tego sezonu trener zabrał go do drużyny 2009/2010! Oczywiście jeszcze odstaje, ale jak obserwuje to aż nie tak bardzo. Liczę, że będzie co raz lepszy. W sobotę zaliczył swój ligowy debiut! I to z jakim przeciwnikiem i z jakim efektem. Lekko się wzruszyłem.
Chłopcy walczą o awans do Ligi Wojewódzkiej z AKS SMS Łódź, pierwszy mecz wygrali 3-2. Była to duża niespodzianka bo AKS SMS to wyselekcjonowana grupa chłopaków z całej Polski. Zostaje nam rewanż. Zobaczymy jak pójdzie.
Chłopcy walczą o awans do Ligi Wojewódzkiej z AKS SMS Łódź, pierwszy mecz wygrali 3-2. Była to duża niespodzianka bo AKS SMS to wyselekcjonowana grupa chłopaków z całej Polski. Zostaje nam rewanż. Zobaczymy jak pójdzie.
POLEXIT!
... To live is to die... - Cliff Burton
volenti non fit iniuria!
When you walk through a storm, Hold your head up high, And don`t be afraid of the dark. At the end of a storm, There`s a golden sky...
... To live is to die... - Cliff Burton
volenti non fit iniuria!
When you walk through a storm, Hold your head up high, And don`t be afraid of the dark. At the end of a storm, There`s a golden sky...
-
- Zlotowicz
- Posty: 2634
- Rejestracja: 30 lip 2018, 09:44
- Podziękował;: 149 razy
- Otrzymał podziękowań: 139 razy
Re: Wasze/Nasze osiągnięcia sportowe.
Brawa dla Michała! Za wytrwałość i za pracę. johny skąd w Twoim synu taki mental? Jeśli już teraz jest taki twardy to na pewno wiele zdoła osiągnąć. Pracowitością wszystko da się nadrobić.
-
- Forowy Badacz Naukowy
- Posty: 8891
- Rejestracja: 09 lip 2013, 18:42
- Płeć: Mężczyzna
- Podziękował;: 50 razy
- Otrzymał podziękowań: 404 razy
Re: Wasze/Nasze osiągnięcia sportowe.
Łał, bomba ! Ale już w Bieszczadach było widać, że chłopak idzie jak burza.
- Yvonne
- Moderator
- Posty: 13053
- Rejestracja: 09 lip 2013, 16:01
- Miejscowość: Bydgoszcz
- Płeć: Kobieta
- Podziękował;: 6 razy
- Otrzymał podziękowań: 192 razy
- Mysikrólik
- Zlotowicz
- Posty: 5306
- Rejestracja: 16 lip 2013, 14:37
- Tytuł: harcerz
- Płeć: Mężczyzna
- Podziękował;: 19 razy
- Otrzymał podziękowań: 109 razy